そりゃそうよ。 こんなに血圧が上がっているなんて。思ってもみなかった。 むしろ下がっているのではないかとすら思っていたんだから、驚きよね… なぜ以前指摘されたときに真剣に向き合わなかったのか。と今考えても遅いけど。 思い返せばここ最近、 ちょっ…
2020年夏から実家に移り住み、のんびりとした暮らしを続けて数ヶ月。 東京砂漠で揉まれていた頃は ほぼ毎週会食で美味いものを食べ、そうでない日には自宅近所の居酒屋で飲むという生活を10年は過ごしていた私。その頃にも「血圧高め」ということで健康診断…
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