今日は、先日の血液検査の結果を聞きに行きました。 朝から行きたい！と思って急いでいたので、 朝食は昨日の残りのカレーとスムージーです。 家で血圧を測るのを忘れちゃった。 病院で測ってもらいましたら 上 120 下 80 でした。 病院で測る方が家で測るよ…

血圧爆上がり発覚から初めての平日。 病院に行く日です！ まずは朝の計測。 上 155 下 112 おぉっ。下がまた下がりました。ってまたまたまだ高いけど。 朝食は目玉焼きを乗せたトーストとサラダ。 いや、外商さんがこのパンとても美味しいんですよーって遠い…